birkezdaha- Журнал, 20 апр 18

Параметры Пользователя birkezdaha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2018

61,2 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2018:

638 ккал

Жир: 26,64г | Белк: 64,92г | Углев: 33,64г. Завтрак: TekSüt Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Обед: Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış). Ужин: Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). Перекус/Другое: Nutella Nutella. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

birkezdaha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

birkezdaha- Журнал, 20 апр 18

Оставить свой Комментарий

birkezdaha-Изменение Веса