Adonis3000- Журнал, 20 апр 18

Параметры Пользователя Adonis3000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2018

75,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2018:

1288 ккал

Жир: 74,67г | Белк: 66,40г | Углев: 88,90г. Завтрак: Gut & Günstig Frischkäse, Henry’s Cloud Bread, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Обед: Arla Skyr Natur, Knorr Tomatensuppe Toscana, Henry Hackbällchen. Ужин: Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Vollkornbrötchen, Provolone, Rindersteak. Перекус/Другое: Schlagsahne, Alnatura Agaven Dicksaft, Erdbeeren, Henry Latte Klein. подробнее ...

2603 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adonis3000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adonis3000- Журнал, 20 апр 18

Оставить свой Комментарий

Adonis3000-Изменение Веса