Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
erm74
Журнал
20 апр 18
erm74- Журнал, 20 апр 18
Параметры Пользователя erm74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2018
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2018:
1393 ккал
Жир: 48,68г | Белк: 75,21г | Углев: 167,93г.
Завтрак:
Сыр Моцарелла, Данон Йогурт Традиционный, AXA Мюсли Тропические, Чай с Молоком, Белый Хлеб, Аквамарин Печень Минтая, Какао-Порошок (Несладкий), Сахар, Кофе с Молоком, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Юбилейное Печенье Традиционное, Кабачковая Икра, Котлета Рыбная, Перловка Отварная.
Ужин:
Свинина Запеченая, Меридиан Морская Капуста, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Финик, Кофе с Молоком, Миндаль.
подробнее ...
1565 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
erm74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю