Lisa_Kholmogorova- Журнал, 20 апр 18

Параметры Пользователя Lisa_Kholmogorova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2018

44,4 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2018:

718 ккал

Жир: 24,03г | Белк: 35,77г | Углев: 95,80г. Завтрак: Кефир 2,5%, Ого Отруби Пшеничные. Обед: Ашан Сухари из Хлеба, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Просто Мёд , Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Арахис, Чернослив, Мандарины, Арахис, Зеленое Яблоко, Морковь. подробнее ...

1084 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lisa_Kholmogorova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lisa_Kholmogorova- Журнал, 20 апр 18

Оставить свой Комментарий

Lisa_Kholmogorova-Изменение Веса