Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Элль
Журнал
20 апр 18
Элль- Журнал, 20 апр 18
Параметры Пользователя Элль
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2018
48,4 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2018:
1147 ккал
Жир: 40,45г | Белк: 79,38г | Углев: 117,67г.
Завтрак:
Шоколадный Кекс, Домик в деревне Кефир 3,2%, Ароматы Жизни Семена Амаранта, Семена Льна, Черника, Клубника с Сахаром, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Мёд, Кофе с Молоком, Творог 5%.
Ужин:
Варенье, Чай с Молоком, Куриные Грудки (Запеченые).
Перекус/Другое:
Тимоша Козинак Арахисовый, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Холодный Кофе со Сливками.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Элль-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю