amarsilverio- Журнал, 19 апр 18

Параметры Пользователя amarsilverio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2018

66 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2018:

1131 ккал

Жир: 91,19г | Белк: 51,46г | Углев: 30,02г. Завтрак: Prezunic Queijo Prato, Fermento em Pó Químico, Farinha de Coco (10g), Ovo (Inteiro), Fermento em Pó Químico, Farinha de Coco (10g), Ovo (Inteiro). Обед: Nestlé Creme de Leite, Abacate, Ovo Cozido, Coqueiro Atum Ralado em Óleo. подробнее ...

Потеряно 5,8 кг за Неделю

Поддержка

amarsilverio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю