Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexi-s
Журнал
19 апр 18
alexi-s- Журнал, 19 апр 18
Параметры Пользователя alexi-s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2018
105,4 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2018:
2273 ккал
Жир: 123,48г | Белк: 95,35г | Углев: 201,73г.
Завтрак:
Шарлиз Пастила, Myprotein Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Мёд, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло.
Обед:
Myprotein Арахисовая Паста, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Нежинская Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром, O'Zera Carenero Superior 97,7%, Майонез, Самбери Солянка (Капуста с Мясом).
Ужин:
Бабкины Семечки Семечки.
Перекус/Другое:
Добрая Кормилица Кефир 2,5%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexi-s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю