Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
micheleiurillo
Журнал
19 апр 18
micheleiurillo- Журнал, 19 апр 18
Параметры Пользователя micheleiurillo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
72 km de bici... al final he quemado mas de lo ingestado... y tengo hambre...
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
18,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2018:
2144 ккал
Жир: 72,76г | Белк: 43,13г | Углев: 205,61г.
Завтрак:
Hacendado Galletas Digestive, El Granero Mijo Hinchado, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Yogur Soja Natural Azucarado, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Alteza Bebida de Soja, Leroux Achicoria Soluble.
Обед:
Arroz Blanco, Vino Tinto de Mesa, Verdifresh Ensalada Primavera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Cebollas.
Ужин:
Eroski Ensalada Variada, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Vino Tinto de Mesa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Leroux Achicoria Soluble, Hacendado Chocolate Negro 72%, Eroski Burger con Espinacas de Pollo y Pavo, Hacendado Galletas Digestive, Certossa Tortitas de Maíz.
Перекус/Другое:
Delaviuda Trufas al Cacao, Banana.
подробнее ...
2734 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
micheleiurillo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю