_pashura_- Журнал, 19 апр 18

Параметры Пользователя _pashura_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2018

63 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2018:

1112 ккал

Жир: 42,82г | Белк: 56,81г | Углев: 146,74г. Обед: Оливковое Масло (Первого Отжима), Коровино Ветчина Нежная, Веселый Молочник Сметана 15%, Barilla Capellini N.1. Ужин: Красные Помидоры, Коровино Ветчина Нежная, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Лаваш Армянский. Перекус/Другое: Сливы, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный. подробнее ...

309 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 35 минуты, Google Fit - 23 часа и 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_pashura_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_pashura_- Журнал, 19 апр 18

Оставить свой Комментарий

_pashura_-Изменение Веса