markdodgehome- Журнал, 19 апр 18

Параметры Пользователя markdodgehome | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2018

77,6 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2018:

948 ккал

Жир: 26,93г | Белк: 76,72г | Углев: 117,08г. Завтрак: Raisin Bran, 2% Fat Milk. Обед: Taco Bell Soft Taco - Beef. Ужин: Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Portillo's Italian Beef (No Bread). Перекус/Другое: Snyder's of Hanover Pretzel Rods, Great Value Kosher Whole Dill Pickles, Rold Gold Honey Wheat Braided Twists Pretzels, Damn Good Beef Jerky. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

markdodgehome-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю