Whiteflower52- Журнал, 19 апр 18

Параметры Пользователя Whiteflower52 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Whu did I eat that taramisu last night & the chips. i was at work & my boss took me out to lunch! it was so tempting

106,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2018:

1399 ккал

Жир: 87,47г | Белк: 46,48г | Углев: 109,73г. Обед: Dole Cherry Mixed Fruit No Sugar Added, Activia Vanilla Yogurt, Great Value Steak Sauce, Parmesan Cheese (Shredded), Hamburger with 1 Oz Meat, Tomato and/or Catsup on Miniature Bun, Hot Dog Pickle Relish, Omaha Steaks Natural Casing Kielbasa. Ужин: Mustard, Omaha Steaks Natural Casing Kielbasa. Перекус/Другое: Roasted Salted Cashew Nuts, Omaha Steaks Caramel Apple Tartlets, Roasted Salted Cashew Nuts. подробнее ...

3249 ккал

Упражнение: Уборка - 3 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Also, in the beginning of the month bought International Delight creamer at Costco. After i use it up i'm switching to heavy cream like my keto book said.

19 апр 18 написано членом: Whiteflower52


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Whiteflower52-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Whiteflower52- Журнал, 19 апр 18

Оставить свой Комментарий

Whiteflower52-Изменение Веса