BarbaraVaz- Журнал, 19 апр 18

Параметры Пользователя BarbaraVaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2018

78 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2018:

1852 ккал

Жир: 85,90г | Белк: 52,01г | Углев: 236,43г. Завтрак: Ovo Mexido, Queensberry Geléia de Damasco 100% Fruit, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Обед: Aipim (Cozido), Quero Feijão Preto. Ужин: Salgadinho de Festa, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Перекус/Другое: Brownie Low Carb, Cacau em Pó (Não Adocicado), Sococo Coco Ralado, Kero Coco Água de Coco, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Nutrawell Castanha de Caju com Cobertura de Chocolate 70, Uniagro Amêndoa Laminada, La Pianezza Biomassa de Banana Verde, Maçã Verde, Mamão Papaia, Docina Iogurte com Polpa de Fruta Morango. подробнее ...

2146 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Fitbit - 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BarbaraVaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BarbaraVaz- Журнал, 19 апр 18

Оставить свой Комментарий

BarbaraVaz-Изменение Веса