Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
faria.joao50
Журнал
19 апр 18
faria.joao50- Журнал, 19 апр 18
Параметры Пользователя faria.joao50
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2018
84 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2018:
1496 ккал
Жир: 54,26г | Белк: 115,09г | Углев: 133,82г.
Завтрак:
Meia Torrada.
Обед:
Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), Salada Verde Mista, Carne de Porco, Favas.
Ужин:
Maçã, Moser Roth Chocolate Negro 85% , Sopa de Ervilhas.
Перекус/Другое:
Continente Presunto, Goldähren Pão Proteico, Ovo Cozido, Milram Queijo Quark.
подробнее ...
3290 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
faria.joao50-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю