olenka2012- Журнал, 19 апр 18

Параметры Пользователя olenka2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2018

56,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2018:

1345 ккал

Жир: 42,42г | Белк: 99,69г | Углев: 154,62г. Завтрак: Руккола, Вареное Яйцо, MLEKOVITA Сыр Favita 16%, Оливковое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Козуб Отруби Овсяные , Сильпо Овсянка . Обед: Чернослив, Банан, Редис, Santa Maria Chunky Salsa, Яйцо, Соевый Белок. Ужин: Helios Джем из Абрикосов без Сахара, Словяночка Творог Нежирный. Перекус/Другое: Оливковое Масло, Лук, Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Салат из Редиса, Селедка, Господарочка Кабачковая Икра, Фасоль (без Соли, Отварная). подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olenka2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olenka2012- Журнал, 19 апр 18

Оставить свой Комментарий

olenka2012-Изменение Веса