Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dive_1
Журнал
19 апр 18
dive_1- Журнал, 19 апр 18
Параметры Пользователя dive_1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2018
50,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2018:
1206 ккал
Жир: 55,16г | Белк: 46,37г | Углев: 138,04г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Хлеб, Марципан, Капучино, Леовит Овсяная Каша с Персиком, Леовит Кисель Очищающий.
Обед:
Bombbar Протеиновый Батончик Арахис.
Ужин:
Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2.5%.
Перекус/Другое:
Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", МакКофе Венский Кофе Стандарт.
подробнее ...
2719 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 3 часа, Сидеть - 8 часа и 12 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 1 минута, Учеба - 5 часа, Спать - 6 часа и 47 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dive_1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю