Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elena_evans
Журнал
19 апр 18
Elena_evans- Журнал, 19 апр 18
Параметры Пользователя Elena_evans
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2018
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2018:
2301 ккал
Жир: 108,87г | Белк: 111,78г | Углев: 216,96г.
Завтрак:
Просто Мёд, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков.
Обед:
Кузя Шоколадное Мороженое, Винегрет, Карусель Шашлык Куриный Жареный, Щи с Мясом, Магнит Яблоко, Рис Отварной, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%.
Ужин:
Магнит Яблоко, Сыр Тильзитер, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Вареной Сгущенкой.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Elena_evans-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю