Alena_Star- Журнал, 19 апр 18

Параметры Пользователя Alena_Star | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2018

73,6 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2018:

1774 ккал

Жир: 83,39г | Белк: 104,62г | Углев: 168,17г. Завтрак: Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Красная Цена Курага, Красная Цена Изюм Тёмный, Сливочное Масло. Обед: Желтый Сладкий Перец, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Отварная, Растительное Масло, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Ужин: Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Богдамилк Сыр Эгейский, Яйцо. Перекус/Другое: Красная Цена Изюм Тёмный, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Миндаль, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яйцо Всмятку. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alena_Star-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alena_Star- Журнал, 19 апр 18

Оставить свой Комментарий

Alena_Star-Изменение Веса