Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natasha190783
Журнал
19 апр 18
Natasha190783- Журнал, 19 апр 18
Параметры Пользователя Natasha190783
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2018
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2018:
973 ккал
Жир: 22,36г | Белк: 79,49г | Углев: 117,01г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Сырники с Рисовой Мукой, Молочный Мир Сметана 12%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Савушкин Творожный Ломтик.
Обед:
Полоцкие Хлебцы Ржаные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры Черри, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Гречей, Корицей и Яблоком, Евроопт Груша Конференция, Савушкин Кефир 0%.
Перекус/Другое:
Кофе, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Зеленое Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natasha190783-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю