Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jose42
Журнал
19 апр 18
jose42- Журнал, 19 апр 18
Параметры Пользователя jose42
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2018
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2018:
2343 ккал
Жир: 62,63г | Белк: 194,19г | Углев: 228,64г.
Завтрак:
Ultimate Stack Creatina, Nurture Avena Molida, Crownfield Copos Finos de Avena Integral, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, MyProtein Impact Whey Protein, Zanahoria Cocida, Mercadona Claras de Huevo, Manzana Golden.
Обед:
Hacendado Garbanzos Cocidos, Papa Cocida, Zanahoria Cocida, Lechuga.
Ужин:
MyProtein Impact Whey Protein, Lovilio Mozzarella, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Salvado de Avena, MyProtein Impact Whey Protein, Nixe Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen.
подробнее ...
190 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jose42-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю