_kristina_kis- Журнал, 19 апр 18

Параметры Пользователя _kristina_kis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2018

50,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2018:

1233 ккал

Жир: 38,94г | Белк: 70,53г | Углев: 157,71г. Завтрак: Омлет или Яичница с Овощами, Икра, Альметте Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Смак Хлеб Таежный. Обед: Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Салат Витаминный. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Кальмар Отварной. Перекус/Другое: Snickers Сникерс, Сава Черника Протертая с Сахаром, Яблоко, Капучино, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_kristina_kis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_kristina_kis- Журнал, 19 апр 18

Оставить свой Комментарий

_kristina_kis-Изменение Веса