larisa.kisurina- Журнал, 19 апр 18

Параметры Пользователя larisa.kisurina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2018

62,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2018:

878 ккал

Жир: 24,54г | Белк: 68,68г | Углев: 98,26г. Завтрак: Манник, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Белковый Омлет, Запеченная или Жаренная Рыба, Приготовленный Лук, Елизавета Хлебцы Вафельные, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Обед: Сырный Суп с Курицей, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная , Картофель Рассет (с Кожурой, Запеченный). Ужин: Киви, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Помидоры, Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный). Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Пеликан Тунец Филе в Масле, Елизавета Хлебцы Вафельные, Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

larisa.kisurina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

larisa.kisurina- Журнал, 19 апр 18

Оставить свой Комментарий

larisa.kisurina-Изменение Веса