Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2012
|
132,9 кг
Потеряно до сих пор: 5,4 кг.
Еще предстоит сделать: 40,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
4089 ккал
|
Жир: 181,99г | Белк: 92,31г | Углев: 534,88г.
Завтрак: Glazed Sour Cream Doughnut, Amaretto Coffee Creamer, Chocolate Iced, Jo Jo Potatoes (Side), Spicy Original Barbecue Sauce, Coffee. Обед: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Meatless Pasta with Tomato Sauce, Salsa, Skinless Bake, Watermelon, Guacamole, Sour Cream, Veggie Burger, House Salad, Diet Iced Tea, Lemonade. Ужин: Sweet Midgets, Kosher Dill Pickle Spears, Cole Slaw, Tomato Ketchup, Classic Yellow Mustard, POTATO LONG ROLL 15Z, Salt 'n Vinegar Flavored Potato Chips (Family Size), Veggie Dogs. Перекус/Другое: Sargento extra sharp cheddar cheese slices, Restaurant Style Tortilla Chips, Lite Hard Cranberry Lemonade, Chunky Hot Salsa, Diet Coke (Can). подробнее ...
|
Набралось 1,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
me,myselfandi-Изменение Веса
|
