lenamaltseva- Журнал, 19 апр 18

Параметры Пользователя lenamaltseva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2018

59 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2018:

2306 ккал

Жир: 100,12г | Белк: 111,39г | Углев: 192,35г. Завтрак: Наш Лидер Зефир с Ароматом Ванили, Семенишна Молоко 2,5%, Fine Life Сыр Маасдам, Мистраль Булгур. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красный Сладкий Перец, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Ужин: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Командор Торт Бедный Еврей, ВкусВилл Рыба Слабосоленая "Пряная" Лосось , Магнит Мандарин, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, Семенишна Молоко 2,5%, Магнит Апельсин. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenamaltseva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenamaltseva- Журнал, 19 апр 18

Оставить свой Комментарий

lenamaltseva-Изменение Веса