Nast_ka.- Журнал, 01 мар 18

Параметры Пользователя Nast_ka. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2018

53,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2018:

1277 ккал

Жир: 69,62г | Белк: 55,29г | Углев: 112,41г. Завтрак: Овсянка. Обед: Greenfield Зеленый Чай, Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Ужин: Эклер, Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Сыр Российский. подробнее ...

1508 ккал

Упражнение: плёнка - 4 минуты, Волейбол - 1 час, Отдыхать - 16 часа и 56 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nast_ka.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nast_ka.- Журнал, 01 мар 18

Оставить свой Комментарий

Nast_ka.-Изменение Веса