Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
18 апр 18
Lizzy E- Журнал, 18 апр 18
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2018
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
31,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2018:
1287 ккал
Жир: 38,12г | Белк: 54,47г | Углев: 185,24г.
Завтрак:
Heinz Reduced Salt & Sugar Tomato Ketchup, Fried Egg without Fat, Egg White, Blueberries, Innocent Strawberries & Bananas Smoothie, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
Обед:
Nectarines , Apples, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Perkier Cashew, Chia & Pumpkin Seed Quinoa Bar, Garbanzo Tomato, Garlic & Herb Dry Roasted Chickpeas, Cow & Gate Apple, Apricot and Strawberry.
Ужин:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Stuffed Pepper with Rice and Meat.
Перекус/Другое:
Haribo Starmix, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
подробнее ...
1904 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю