finesnow- Журнал, 18 апр 18

Параметры Пользователя finesnow | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2018

68,7 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2018:

1345 ккал

Жир: 30,48г | Белк: 61,23г | Углев: 135,13г. Завтрак: NEWDAYS オムすび. Обед: アサヒフードアンドヘルスケアおどろき野菜梅おろし, 下田商事クイックはるさめ. Ужин: フライドポテト（冷凍、塩付き、購入されたものを含む）, チキンソテー, セブンプレミアムささみスモーク, 生ビール. подробнее ...

1908 ккал

Упражнение: ボルダリング1h - 1 час, Спать - 6 часа, Отдыхать - 16 часа и 45 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

finesnow-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

finesnow- Журнал, 18 апр 18

Оставить свой Комментарий

finesnow-Изменение Веса