calpe2012- Журнал, 18 апр 18

Параметры Пользователя calpe2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

😁

78,4 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2018:

1009 ккал

Жир: 72,53г | Белк: 25,97г | Углев: 54,26г. Завтрак: Bulletproof Coffee. Обед: Alnatura Amaranth Gepufft, BioBio Soja-Drink Natur, Premier Protein 100%Whey Protein, Heidelbeeren, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Chia-Samen. Ужин: Amanprana Kokosmehl, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Heidelbeeren. Перекус/Другое: Alesto Walnusskerne Naturbelassen. подробнее ...

3153 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Просмотр Телевизора - 12 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

calpe2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

calpe2012- Журнал, 18 апр 18

Оставить свой Комментарий

calpe2012-Изменение Веса