angel4uda- Журнал, 19 мар 18

Параметры Пользователя angel4uda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2018

53 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2018:

1540 ккал

Жир: 40,51г | Белк: 86,60г | Углев: 214,47г. Завтрак: Мёд, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Обед: Салат Айсберг, Дорадо, Салат из Помидоров и Огурцов, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый. Ужин: Салат Овощной со Сметаной, Дорадо. Перекус/Другое: Напиток из Шиповника, Белая Линия Кефир 1% Бифидо, Кофе с Молоком, Зеленый Чай, Травяной Чай, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

angel4uda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

angel4uda- Журнал, 19 мар 18

Оставить свой Комментарий

angel4uda-Изменение Веса