mopint- Журнал, 18 апр 18

Параметры Пользователя mopint | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2018

58,9 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2018:

2057 ккал

Жир: 89,38г | Белк: 103,21г | Углев: 223,21г. Завтрак: Nestlé Chamyto, Jamón de Pavo, Colun Queso Gouda Laminado, Ideal Pan de Molde, Nescafé Tradición. Обед: Porotos Verdes, Tomates, Tomates, Patatas Cocidas, Kraft Mayonesa, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Arroz Blanco. Ужин: Lider Porotos Negros, Lider Choclo en Granos, Ají Verde, Pechuga de Pollo, Tia Rosa Tortillas Mexicanas (32g), Tia Rosa Tortillas Mexicanas (32g), Guacamole con Tomate, Guacamole con Tomate. Перекус/Другое: Manzana Verde. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mopint-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mopint- Журнал, 18 апр 18

Оставить свой Комментарий

mopint-Изменение Веса