Loreina- Журнал, 18 апр 18

Параметры Пользователя Loreina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2018

72 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2018:

1426 ккал

Жир: 70,70г | Белк: 91,36г | Углев: 106,52г. Завтрак: Рафинад, Здоровое Меню Молоко Овсяное, Кофе, Коркунов Горький Шоколад 72%, Огурец (с Кожурой), Полезные Продукты Хумус Классический, GurMama Котлеты Классические Домашние, Картошка Вареная. Обед: Полезные Продукты Хумус Классический, Полезные Продукты Хумус Классический, Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Огурец (без Кожуры). Ужин: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры Черри, Galbani Моцарелла, Белая Дача Рукола. Перекус/Другое: Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный), Миндаль, Fit&Sweet Пастила Клюквенная. подробнее ...

2348 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Loreina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Loreina- Журнал, 18 апр 18

Оставить свой Комментарий

Loreina-Изменение Веса