Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alinepetrillo
Журнал
18 апр 18
alinepetrillo- Журнал, 18 апр 18
Параметры Пользователя alinepetrillo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Yeeeees
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2018:
761 ккал
Жир: 25,44г | Белк: 42,37г | Углев: 98,92г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Omelete, Aymoré Biscoito Cream Cracker, Canela, Banana Prata.
Обед:
Taioba, Tilápia, Purê de Batata Doce, Tomates, Pepino (com Casca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada).
Ужин:
Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional.
Перекус/Другое:
Café com Açúcar, Omelete, Laranja Pêra, Maçã.
подробнее ...
2642 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Дорожка - 30 минуты, Спиннинг Упражнения (Spinning) - 32 минуты, Отдыхать - 14 часа и 58 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alinepetrillo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю