hcolley- Журнал, 18 апр 18

Параметры Пользователя hcolley | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2018

95,9 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2018:

2551 ккал

Жир: 87,25г | Белк: 146,75г | Углев: 162,98г. Завтрак: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Обед: Great Value Pepper Jack Cheese Slice, Subway Rotisserie Style Chicken Salad, Ken's Steak House Fat Free Italian Dressing. Ужин: Red Table Wine , Miller Brewing Company Peroni, Cheese, Cheesecake, Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Mixed Salad Greens, Sour Cream, Baked Potato (Peel Not Eaten), Kroger Ribeye Steak. подробнее ...

2336 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hcolley-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hcolley- Журнал, 18 апр 18

Оставить свой Комментарий

hcolley-Изменение Веса