tonybarb- Журнал, 04 июл 12

Параметры Пользователя tonybarb | < Предыдущая Запись |Следующий >

doing well

102,5 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2012:

1372 ккал

Жир: 29,27г | Белк: 55,16г | Углев: 216,99г. Завтрак: Coffee with Milk and Sugar, Toasted White Bread. Обед: Sunbites, Coffee, Cheddar Cheese, Sliced Ham (Extra Lean), Cherry Tomatoes, Hamburger or Hotdog Rolls. Ужин: chicken with sauce, noodles. подробнее ...

3529 ккал

Упражнение: fencing - 1 час и 10 минуты, ct - 50 минуты, Отдыхать - 16 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tonybarb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tonybarb- Журнал, 04 июл 12

Оставить свой Комментарий

tonybarb-Изменение Веса