busra.sahin- Журнал, 18 апр 18

Параметры Пользователя busra.sahin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2018

71,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2018:

1420 ккал

Жир: 61,34г | Белк: 35,50г | Углев: 185,53г. Завтрак: Tahin Helvası, Ekşi Hamur Ekmek, Şekersiz Çay, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Обед: Kabak Yemeği, Yoğurt, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Ekşi Hamur Ekmek. Ужин: Komposto, Kol Böreği. Перекус/Другое: Muz, Çilek, Tadım Kabak Çekirdeği, Şekersiz Çay, Şekersiz Çay, Profiterol, Ülker Bitter Çikolata %60, Nestle Bitter Çikolata, Şekersiz Türk Kahvesi. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

busra.sahin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

busra.sahin- Журнал, 18 апр 18

Оставить свой Комментарий

busra.sahin-Изменение Веса