Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Barleksa
Журнал
18 апр 18
Barleksa- Журнал, 18 апр 18
Параметры Пользователя Barleksa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2018
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2018:
1340 ккал
Жир: 48,64г | Белк: 114,49г | Углев: 109,64г.
Завтрак:
Кешью, Авокадо, Russing Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские, Кофе, Скарби Черкащини Гречневая Крупа, Сухие Семена Чиа, Годжи, Изюм.
Обед:
Формула Смаку Хліб Житній Діабетичний, Куриное Филе Вареное, Pons Оливковое Масло Extra Virgin, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста.
Ужин:
Повна Чаша Творог Нежирный.
Перекус/Другое:
Russing Арахисовая Паста, Богодухівський Творог 9%, Кофе, Деко Стружка Кокосова, Белая Линия Молоко 0,5%, Альта Виста Мука Овсяная, Яйцо, Украинский Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Barleksa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю