alymaxy- Журнал, 18 апр 18

Параметры Пользователя alymaxy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2018

55,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2018:

3102 ккал

Жир: 71,22г | Белк: 168,61г | Углев: 442,82г. Завтрак: Consilia Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Crownfield Muesli Integrali, Hero Marmellata Fruttissima Albicocche, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Crownfield Muesli Integrali, Mandorle, Hero Marmellata Fruttissima Albicocche, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Обед: Granoro Ceci Lessati, Curtiriso Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Calvé Senape, Bonduelle Mais, Insalata Mista Verde, Rio Mare Tonno al Naturale. Ужин: Sapori di Mare Filetto di Orata al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Carote, Scotti Riso Basmati. Перекус/Другое: Biotech USA Iso Whey Zero, Biotech USA Iso Whey Zero, Mela Verde, Mandorle. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

Поддержка

alymaxy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю