Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olenka2012
Журнал
18 апр 18
olenka2012- Журнал, 18 апр 18
Параметры Пользователя olenka2012
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2018
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2018:
914 ккал
Жир: 30,11г | Белк: 101,53г | Углев: 61,43г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Авокадо, Семга Слабосоленая, Philadelphia Сыр Light, Варус Хлеб Пшенично Ржаной Славутич.
Обед:
Помидоры, Хрен, Молокія Молоко 1,6%, Огурец (с Кожурой), Руккола, Редис, Зеленый Лук, Яйцо, Соевый Белок, Santa Maria Chunky Salsa, Фасоль (без Соли, Отварная).
Ужин:
Power Pro Протеин FEMINE-PRO.
Перекус/Другое:
Roshen Brut Chocolate .
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olenka2012-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю