Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YanaMalkova
Журнал
18 апр 18
YanaMalkova- Журнал, 18 апр 18
Параметры Пользователя YanaMalkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2018
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2018:
2091 ккал
Жир: 111,37г | Белк: 70,83г | Углев: 204,01г.
Завтрак:
Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Авокадо Авокадо, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Миндаль, Активиа Биойогурт Термостатный Двухслойный с Черносливом и Орехами, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%.
Обед:
Тульский Молочный Комбинат Сметана 15%, Барс Тунец Натуральный, Тандер Овощная Смесь "Весенние Овощи" Быстрозамороженная.
Ужин:
Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Рафаэлло Конфета, Овсяное Печенье (с Изюмом), Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Халва, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YanaMalkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю