~{Diana}~- Журнал, 18 апр 18

Параметры Пользователя ~{Diana}~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Nur 500, aber besser langsam als gar nicht. Weiter so 🐍💪

88,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2018:

1726 ккал

Жир: 84,73г | Белк: 67,66г | Углев: 174,84г. Завтрак: miree Miree mit Feinem Lachs, Zucker, GutBio Früchte-Tee, Weizenbrötchen, Nutella Nutella. Обед: Honigmelonen, Juice Plus Pulver 37,5G, Aldi Bio Sojadrink Vanille mit Calcium, Alnatura Hafer Crunchy Schoko Feinherb. Ужин: Valensina Multivitaminsaft, Ketchup, Lidl Bockwurst, Hoffmann Menü Kartoffel-Gemüseauflauf. Перекус/Другое: Quarkspeise, Alesto Nuts Royal Naturbelassen. подробнее ...

2528 ккал

Упражнение: Глажка - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

29 Сторонников Поддержка

Комментария

Also ein halbes Kilo ist doch schon ziemlich viel ...

18 апр 18 написано членом: alinabraun95.ab

Eben, 500 Gramm ist sehr gut.👍👍

18 апр 18 написано членом: Levka...

Nur 500 g :-D. Ich bin über jedes Gramm froh, heeeeee, wach werden und FREUEN!

18 апр 18 написано членом: Nizzy1988

Ich hab nicht gesagt, das ich mich nicht freue. Klar ist das super. Aber mein Startgewicht ist auch viel höher als euers, deswegen ist auch mehr drin als 500g 😉

18 апр 18 написано членом: ~{Diana}~

500g ist doch prima 👍

18 апр 18 написано членом: *Skorpion-Queen*

Manchmal ist das einfach so. Kann Wasser sein oder „Füllstand“ oder sonst was. Und dann plötzlich ist es so viel weniger und Du fragst Dich warum 😉 Ansonsten gelten aber nach wie vor 500g pro Woche als gesunde Abnahme👍🏻 Stillst Du eigentlich noch? Da sollte es nicht mehr als 500 g sein. Hab vergessen warum, aber das sagte mir damals die Hebamme. Irgendwas mit der Milch. Liebe Grüße ☀️🤗🙋🏼‍♀️

18 апр 18 написано членом: schlankin2024

@schlankin, leider hat das mit dem stillen bei mir nicht so gut geklappt 🤦‍♀️

18 апр 18 написано членом: ~{Diana}~

Sieh es positiv! So kannst Du auch abnehmen ohne dem Baby zu schaden 😉👍🏻🍀🤗🌸

18 апр 18 написано членом: schlankin2024


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

~{Diana}~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

~{Diana}~- Журнал, 18 апр 18

Оставить свой Комментарий

~{Diana}~-Изменение Веса