Kukol74- Журнал, 18 апр 18

Параметры Пользователя Kukol74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Поправилась после силовых

66,5 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2018:

1053 ккал

Жир: 43,27г | Белк: 84,34г | Углев: 80,47г. Завтрак: Болгарский Перец, Колбаса Докторская, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Обед: Салат из Крабовых Палочек, Окрошка Овощная, Grow Food Кабачки Гриль, Говядина Постная. Ужин: Простоквашино Творог 2%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Boombar Конфета Арахис, Активиа Йогурт . подробнее ...

1956 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 21 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kukol74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kukol74- Журнал, 18 апр 18

Оставить свой Комментарий

Kukol74-Изменение Веса