Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
petukhekaterina
Журнал
18 апр 18
petukhekaterina- Журнал, 18 апр 18
Параметры Пользователя petukhekaterina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2018
60,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2018:
2109 ккал
Жир: 87,32г | Белк: 76,15г | Углев: 249,03г.
Завтрак:
Взбитые Сливки (под Давлением), Кофе с Молоком, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Гречневая Каша с Молоком.
Обед:
Табрис Курица Филе в Сырном Кляре, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Борщ Украинский.
Ужин:
Ritter Sport Шоколад Тёмный с Благородным Марципаном, Ананас (Консервированные с Соком).
Перекус/Другое:
Красная Фасоль (Консервированная), Котлета Свиная, Винегрет.
подробнее ...
1734 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
petukhekaterina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю