JK_MZK- Журнал, 18 апр 18

Параметры Пользователя JK_MZK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2018

64,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2018:

2272 ккал

Жир: 139,44г | Белк: 136,07г | Углев: 123,77г. Завтрак: Куриная Грудка Отварная, Напиток из Шиповника, Киприно Сыр Швейцарский, Яйцо Всмятку. Обед: Свинокомплекс Томский Сосиска Молочная, Простоквашино Сливки Питьевые 10%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай. Ужин: Магнит Яблоко, Дары Моря Икра Красная из Морских Водорослей, Напиток из Шиповника, Сливочное Масло, Русское Море Горбуша Запеченная, Чечевица Вареная, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JK_MZK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JK_MZK- Журнал, 18 апр 18

Оставить свой Комментарий

JK_MZK-Изменение Веса