Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natalia Chin
Журнал
18 апр 18
Natalia Chin- Журнал, 18 апр 18
Параметры Пользователя Natalia Chin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2018
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2018:
908 ккал
Жир: 21,62г | Белк: 65,87г | Углев: 118,31г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке.
Обед:
Приготовленные Грибы (без Жира), Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Vici Охлажденное Крабовое Мясо.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко.
подробнее ...
620 ккал
Упражнение:
Фитнес - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natalia Chin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю