Natalia Chin- Журнал, 18 апр 18

Параметры Пользователя Natalia Chin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2018

68,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2018:

908 ккал

Жир: 21,62г | Белк: 65,87г | Углев: 118,31г. Завтрак: Кофе с Молоком, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Обед: Приготовленные Грибы (без Жира), Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Ужин: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Vici Охлажденное Крабовое Мясо. Перекус/Другое: Красное Яблоко. подробнее ...

620 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natalia Chin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natalia Chin- Журнал, 18 апр 18

Оставить свой Комментарий

Natalia Chin-Изменение Веса