OK.sana13- Журнал, 18 апр 18

Параметры Пользователя OK.sana13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2018

43,6 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2018:

1252 ккал

Жир: 30,27г | Белк: 63,78г | Углев: 180,68г. Завтрак: Карат Сыр Творожный Виолетта Шоколадный, Фрутоняня Пюре из Чернослива, Северная Долина Молоко 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо Куриное, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Пятерочка Банан. Обед: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Пиканта Горошек Печёный с Овощами, Куриное Филе, Красная Цена Фасоль Стручковая, Увелка Крупа Перловая в Пакетиках. Ужин: Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Пиканта Горошек Печёный с Овощами, Кофе с Молоком и Сахаром, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Перекус/Другое: Овсяное Печенье ПП, Евроспар Пирог Вегас, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. подробнее ...

25 ккал

Упражнение: Зарядка - 4 минуты, Samsung Health - 23 часа и 56 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OK.sana13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OK.sana13- Журнал, 18 апр 18

Оставить свой Комментарий

OK.sana13-Изменение Веса