Элль- Журнал, 18 апр 18

Параметры Пользователя Элль | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2018

48,8 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2018:

1188 ккал

Жир: 38,59г | Белк: 96,78г | Углев: 115,43г. Завтрак: Муравейник, Банан, Летний День Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Зеленое Яблоко, Холодный Кофе со Сливками, Кефир Обезжиренный, Творог 5%. Ужин: Жареная Курица (Кожу не Съедена). Перекус/Другое: Уха из Семги, Кременкульское Печенье, Чай с Молоком. подробнее ...

152 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Элль-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Элль- Журнал, 18 апр 18

Оставить свой Комментарий

Элль-Изменение Веса