Paechka- Журнал, 18 апр 18

Параметры Пользователя Paechka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2018

69,5 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2018:

1641 ккал

Жир: 111,63г | Белк: 92,18г | Углев: 79,92г. Завтрак: Оливковое Масло, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Бразильские Орехи. Обед: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Оливковое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Рис Индика Brown. Ужин: BSN Amino X, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Перекусовъ Хумус Классический, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кунжутное Масло. Перекус/Другое: Ашан Кокосовая Стружка, Nutiva Кокосовый Сахар, Победа Шоколад 72% на Стевии. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Paechka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Paechka- Журнал, 18 апр 18

Оставить свой Комментарий

Paechka-Изменение Веса