bogeyone- Журнал, 17 апр 18

Параметры Пользователя bogeyone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2018

88,0 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2018:

1569 ккал

Жир: 32,49г | Белк: 92,62г | Углев: 245,44г. Завтрак: Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Flour Tortillas, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Обед: Keebler Toasteds Wheat Crackers, Portuguese Bean Soup. Ужин: Brown Rice, Haddock. Перекус/Другое: Grapes. подробнее ...

2659 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 35 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 12 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bogeyone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bogeyone- Журнал, 17 апр 18

Оставить свой Комментарий

bogeyone-Изменение Веса