Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2018
|
51,9 кг
Потеряно до сих пор: 6,4 кг.
Еще предстоит сделать: 3,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
833 ккал
|
Жир: 20,15г | Белк: 80,24г | Углев: 85,60г.
Завтрак: Lenny&Larry's The Complete Cookie White Chokolaty Macadamia, Вкуснотеево Творог 0,5%, Кефир 1%, Пятерочка Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Грецкие Орехи, Белый Медведь Творог Обезжиренный, Финик. Обед: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Печень Говяжья, Trapa Шоколад 50% Какао, Гриднев Хлеб Многозерновой. Перекус/Другое: Творог 5%, Клубника, Глобус Кулич Пасхальный Творожный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Русское Море Крабовое Мясо, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Орехи Кешью. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
