Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2018
|
62,4 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 5,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1355 ккал
|
Жир: 21,37г | Белк: 77,75г | Углев: 236,88г.
Завтрак: Maní, Juris Jamón de Pavo, Kiosco Queso Mozarella Light, Bimbo Tortillina Integral, Nestlé Leche Svelty, Plátano. Обед: Kellogg's Cereal Integral, Toni Yogurt Light, Naranjas, Berenjena Cocida, Tilapia (Pez), Salsa de Soja (Tamari), Cebollas, Pimientos Verdes, Zanahoria, Brócoli. Ужин: Limón, Limón, Daily Gelatina Diet, Toni Yogurt Light, Kellogg's Cereal Integral, PF Jamonada de Pavo, Kiwi, Frutillas, Papaya, Piña. Перекус/Другое: Club Social Galletas Integrales, Ambrosoli Caramelos Surtidos, Salak (Señale Fruit). подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
victoria.cr55-Изменение Веса
|
