Настя Симагина- Журнал, 17 апр 18

Параметры Пользователя Настя Симагина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Никогда не думала, что худеть- это так легко! Я ем все подряд и килограммы уходят! Это чудо какое-то!

60 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2018:

1690 ккал

Жир: 82,96г | Белк: 72,58г | Углев: 162,86г. Завтрак: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Капучино, Сырники. Обед: Ржаной Хлеб, Суп Грибной, Сметана . Ужин: Бутерброд с Колбасой, Чай с Лимоном и Сахаром, Салат Овощной со Сметаной, Атяшево Сосиски Сливочные. подробнее ...

434 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты, Apple Health - 22 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Ведьма!!!

17 апр 18 написано членом: Alyonaboni


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Настя Симагина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Настя Симагина- Журнал, 17 апр 18

Оставить свой Комментарий

Настя Симагина-Изменение Веса